נמאס לך לא לראות תוצאות? בקריית גת עושים את זה אחרת
תציצי רגע – ככה זה נראה כשמתאמנים אצלנו
בקריית גת יש לא מעט חדרי כושר וסטודיואים – אבל יש סיבה שאנשים
בוחרים דווקא בי.
כאן לא מדובר בעוד מנוי שאת שוכחת אחרי חודש, אלא במקום שבו המאמן באמת מכיר אותך, עוקב אחריך ודואג שתגיעי לתוצאות!
מאמן אחד על אחד
אין עוד עשרה מדריכים שמתחלפים, רק אני, שמכיר אותך, שם לב לכל תנועה ודואג שתעשי אותה נכון.
קבוצות קטנות ובוטיקיות
עד 5 אנשים באימון, כל אחת עובדת בקצב שלה, ואת עדיין מקבלת יחס אישי כאילו היית לבד.
תזונה מותאמת אישית
לא עוד תוכנית גנרית, אני בונה עבורך תפריט שמותאם בדיוק למטרות שלך ולאורח החיים שלך, כך שתוכלי להתמיד בלי להרגיש בדיאטה
סטודיו נקי ומאובזר ברמה גבוהה
ציוד חדיש, סביבה נעימה, אווירה משפחתית. מקום שכיף להתאמן בו.
תוצאות שמדברות
בעד עצמן
מעקב אחר מדדים, היקפים ואחוזי שומן, עם התאמות אישיות עד שתראי את השינוי במראה ובתחושה.
ההוכחה הכי טובה נמצאת אצל הנשים שהתאמנו כאן- לא במילים, אלא בתמונות.
אלה לא דוגמניות. אלה נשים רגילות בדיוק כמוך, שהחליטו להתחיל
קצת עלי
אני לא נולדתי עם גוף חטוב – להפך. הייתה לי כרס קטנה שליוותה אותי שנים, ולא משנה כמה התאמצתי – היא פשוט לא הלכה לשום מקום. הלכתי לחדר כושר, שברתי שיאים בכמות האימונים, אבל המראה במראה לא השתנה.
התסכול הזה גרם לי להבין שאני מפספס משהו גדול.
בנקודה הזו החלטתי לקחת את זה ברצינות – להפסיק לנחש ולהתחיל לדעת. נרשמתי לווינגייט, סיימתי את הקורס בהצטיינות, וקראתי עשרות מאמרים ומחקרים.
חקרתי את עולם התזונה והאימונים מכל כיוון, והעמקתי גם בקורסים מתקדמים בתזונת ספורט. התחלתי ליישם את מה שלמדתי על עצמי והפעם זה קרה: הכרס ירדה, האנרגיה עלתה והחיוך חזר.
קצת עלי
מהר מאוד אנשים סביבי שמו לב
חבר ביקש ממני עזרה, אחריו אחותי הצטרפה, וזה עבד גם להם.
מפה לאוזן זה התפשט בכל העיר והבנתי
שזה הייעוד שלי.
היום, אחרי מאות מתאמנים שכבר עברו איתי את הדרך הזו, אני יודע דבר אחד בוודאות:
את לא צריכה לעבור את זה לבד.
אני אהיה שם לידך בכל אימון, אתקן אותך, אתן לך את התוכנית המדויקת לך, ואדאג שלא תיפלי בדרך.
זה לא עוד מנוי לחדר כושר, זאת
שותפות אמיתית עד שאת רואה תוצאות.
איך זה עובד בפועל?
בסטודיו שלי הכל פשוט, ברור- ובעיקר עובד:
קבוצות קטנות
תפריטים ובקרה
יש לך שאלה?
הנה התשובה!
איך מתבצעים האימונים ב-AB.FITNESS?
האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 5 מתאמנים או באימון אישי/זוגי. כך כל אחד מקבל יחס אישי, ליווי צמוד ותיקון טכניקה בזמן אמת.
אני מתחיל לגמרי. זה מתאים לי?
כן. אנחנו מתאימים את התרגילים לרמה שלך מהבסיס ועד מתקדמים. כל אחד עובד בקצב וביכולת שלו, בלי לחץ ובלי תחרות.
כמה אימונים יש בשבוע?
יש מנוי של פעמיים בשבוע, שלוש פעמים בשבוע או מנוי ללא הגבלה, בוחרים את מה שהכי מתאים לכם.
מה מבדיל את הסטודיו שלך מחדרי כושר רגילים?
ב-AB.FITNESS את לא נכנסת לעוד “חדר כושר” את נכנסת למקום שבו את הסיפור והכול נבנה סביבך.
קבוצות קטנות, יחס אישי, ליווי אמיתי ותשומת לב לפרטים הקטנים הופכים כל אימון לחוויה מותאמת אישית בלי לחץ, בלי תחרות ועם הרבה מקום לצמוח ולהתקדם בקצב שלך.
יש גם ליווי תזונתי?
בהחלט. מי שמעוניין יכול לקבל תפריט מותאם אישית וליווי יומיומי כדי לראות תוצאות אמיתיות.
מה להביא לשיעור הראשון?
בגדי ספורט, נעליים נוחות ובקבוק מים. מגבות, קליפסים לשיער, קפה וסוכריות יש כבר אצלנו 😊
כמה זה עולה?
המחיר נקבע בהתאם לסוג המנוי שתבחרו. שיעור ניסיון חינם 🎁
איך נרשמים?
שולחים לי הודעה עכשיו ב-WhatsApp דרך האתר ונתאם יחד מפגש/שיעור ניסיון 🎁
מה הכתובת ואיך מגיעים?
כתובת: דרך הדרום 9, קומה 1, משרד 10, מתחם יוסף סנטר, במיקום מרכזי בעיר בין מתחם BIG לשוק העיר.
חניה: חניה חינם במתחם יוסף סנטר (בכניסה למתחם), ניתן לחנות גם במתחם BIG הסמוך הליכה של פחות מדקה מהסטודיו.
כניסה: היכנסו למתחם, עלו לקומה הראשונה, צאו מהמעלית שמאלה ושמאלה – משרד 10 (AB.FITNESS).
אתם מספרים:
הסוד לתוצאות אמיתיות
בכנות, אימונים בלי תזונה נכונה זה חצי עבודה. בסטודיו שלי את מקבלת את המעטפת המלאה – אימונים מקצועיים ותוכנית תזונה שמביאה תוצאות. התוכנית כבר עזרה ליותר מ- 500 מתאמנים להגיע ליעד שלהם – לרדת במשקל, להתחטב, להרגיש חזקים ובריאים יותר.
-
תפריט מותאם אישית - לא עוד תפריט גנרי, אלא כזה שמתחבר לטעמים שלך ולשגרה שלך.
-
מעקב והתאמות שוטפות - שקילות, מדדים ושדרוגי תפריט כשצריך.
-
ליווי צמוד 24/7 - אופציונלי בתוספת עלות, למי שרוצה תמיכה בכל רגע נתון.
בשורה התחתונה: התזונה היא לא תוספת- היא הכוח שמבטיח שהתוצאות מהאימון באמת יישארו איתך.
זה הזמן שלך להצטרף לסטודיו אישי, חם ומשנה חיים!
נמאס לך לנסות לבד ולא לראות תוצאות? כאן זה המקום שבו מתאמנים באמת משתנים – עם ליווי אישי, תזונה ותוכנית אימונים שעובדת.
